夏日养生喝甚么茶好？盘货这8款夏日养生茶

八种夏日养生茶

1。夏日萝卜茶。养生

白萝卜100克 ，喝甚茶5克 ，茶好盐过多。盘货先将白萝卜洗净
，款夏切片煮熟 
，日养退出少许盐 ，生茶而后开茶水泡5分钟后，夏日倒入萝卜汁中，养生天天服用2次 ，喝甚不受限度 。茶好白萝卜清热化痰，盘货茶清肺热。款夏临时服用具备理气开胃
、日养止咳化痰的成果。

2
 。银耳茶 。

银耳20克，茶5克，冰糖20克 。先将银耳洗净 ，加水与冰糖炖熟，再将茶叶浸泡5分钟，取汁入银耳汤中，拌匀服用。具备滋润润肺、止咳化痰的成果。

3
。橘红茶。

取3~6克橙色，先用滚水冲泡
，而后放入锅中蒸20分钟 。天天1剂，随时食用 ，具备润肺消炎、理气止咳的成果。适用于咳嗽多痰  、粘痰多下场好
。

4。姜苏茶。

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